《放棄不放棄》
剛剛完成的半程馬拉松給予我很大的體會.
四,五年前開始維持運動的習慣, 大概一星期兩,三遍.喜歡運動後大汗淋漓的感覺, 就算是有多累, 汗出過了,頭腦便清醒得多,汗腺的分泌亦能讓自己快樂.
可是這一年來,運動少了,酒卻喝多了.為了維持這數年的習慣不至間斷,最後還是膽粗粗報名參加了今年的賽事.至於練習,確實於報名後努力了數星期,同時發現放縱了一年的體能還算可以,就是這丁點可以就讓我停了下來,每每製造藉口去推卻練習.直至賽事日漸臨近,疏於練習以至信心越來越少,製造的藉口亦由推卻練習變成退出賽事.碰巧賽事前夕工作較為忙碌,還有正是農曆新年和自己的生日;休息的時間少,酒喝得更多,洽洽是為自己製造退賽藉口的原素,配合天時地利人和,退賽看來事在必行!
直至比賽前一天,前往維園提取賽事的號碼布,路經終點的跑道時,本打算將號碼布轉交朋友的我,頓時百感交集.雖說談不上是什麼成就,這些年來,每次完成這個比賽的感覺都很好,從來沒有想過可以贏取什麼,每一趟都只是跟自己比賽,若然這一次放棄了,輸的只會是自己.放棄不放棄,只有自己可以決定.決定了,還是好好去跑一圈,就算體力不成,大可以乘車回程,留在家裡也不會睡得熟.
晚上還是睡不熟,輾轉思索須完成的路程,疑問自己是否還做得著,去還是不去,做放棄的決定其實一樣難.不用鬧鐘吵醒,五點未到便爬起床,胡亂弄些早餐,洗澡,熱身,起行,一切一如已往;不一樣的是,已往準備充足,可是今趟直到踏上跑道時的心情還是一團糟,還有腰間多了一些膩肉.起步的興奮吵得很,自己的內心亦吵得很,只是放棄的呼喚沒有了.好好地完成吧!
跑的時候感覺很好,天氣不冷不熱,沒有預期的雨水,雙腳比預期聽話,於初段時身體已經告訴自己,一切沒有問題了.跑呀跑!沿途看見老伯伯跑呀跑,胖胖的女士跑呀跑,彷彿要告訴自己,沒理由輕易放棄,肯定的是,自己雙腳的負荷比他們都要少!沿路還跟自己說了很多話,意想不到十二個小時前還在決定放棄,卻可以跑得這麼順利,看見自己以為不可以做到的,卻實實在在比以前做得還要好,體會到自己的能力比意志力為大.對!就是能力大過意志力!比自己跑得好的人,並不是能力比自己大得多,只不過他們的耐力比自己堅定.道理,一向都這麼簡單.作為跑手,很喜歡今年賽道上的安排,尤其於尾段跑進維園鬧市,於平日閒逛的街道上疾跑,看見路人們為自己打氣,這些都為自己發軟的雙腳注入了動力.沖線一刻,很希望有人可以分享那份喜悅,不是完成賽事的喜悅,而是擊敗昨天的自己所帶來的那份喜悅!
付出的汗水總不會白流,依然享受汗腺分泌為我帶來的快樂.
P.S.
戴偉: 陪我一起跑的一段路,絕對是當天的動力來源;很高興知道你這一趟是為自己而跑!
阿花:不是你的話,我想我連報名也不會了.去年你所作的各種高難度挑戰,所產生的推動力,不單推動了你自己,還有我!
四,五年前開始維持運動的習慣, 大概一星期兩,三遍.喜歡運動後大汗淋漓的感覺, 就算是有多累, 汗出過了,頭腦便清醒得多,汗腺的分泌亦能讓自己快樂.
可是這一年來,運動少了,酒卻喝多了.為了維持這數年的習慣不至間斷,最後還是膽粗粗報名參加了今年的賽事.至於練習,確實於報名後努力了數星期,同時發現放縱了一年的體能還算可以,就是這丁點可以就讓我停了下來,每每製造藉口去推卻練習.直至賽事日漸臨近,疏於練習以至信心越來越少,製造的藉口亦由推卻練習變成退出賽事.碰巧賽事前夕工作較為忙碌,還有正是農曆新年和自己的生日;休息的時間少,酒喝得更多,洽洽是為自己製造退賽藉口的原素,配合天時地利人和,退賽看來事在必行!
直至比賽前一天,前往維園提取賽事的號碼布,路經終點的跑道時,本打算將號碼布轉交朋友的我,頓時百感交集.雖說談不上是什麼成就,這些年來,每次完成這個比賽的感覺都很好,從來沒有想過可以贏取什麼,每一趟都只是跟自己比賽,若然這一次放棄了,輸的只會是自己.放棄不放棄,只有自己可以決定.決定了,還是好好去跑一圈,就算體力不成,大可以乘車回程,留在家裡也不會睡得熟.
晚上還是睡不熟,輾轉思索須完成的路程,疑問自己是否還做得著,去還是不去,做放棄的決定其實一樣難.不用鬧鐘吵醒,五點未到便爬起床,胡亂弄些早餐,洗澡,熱身,起行,一切一如已往;不一樣的是,已往準備充足,可是今趟直到踏上跑道時的心情還是一團糟,還有腰間多了一些膩肉.起步的興奮吵得很,自己的內心亦吵得很,只是放棄的呼喚沒有了.好好地完成吧!
跑的時候感覺很好,天氣不冷不熱,沒有預期的雨水,雙腳比預期聽話,於初段時身體已經告訴自己,一切沒有問題了.跑呀跑!沿途看見老伯伯跑呀跑,胖胖的女士跑呀跑,彷彿要告訴自己,沒理由輕易放棄,肯定的是,自己雙腳的負荷比他們都要少!沿路還跟自己說了很多話,意想不到十二個小時前還在決定放棄,卻可以跑得這麼順利,看見自己以為不可以做到的,卻實實在在比以前做得還要好,體會到自己的能力比意志力為大.對!就是能力大過意志力!比自己跑得好的人,並不是能力比自己大得多,只不過他們的耐力比自己堅定.道理,一向都這麼簡單.作為跑手,很喜歡今年賽道上的安排,尤其於尾段跑進維園鬧市,於平日閒逛的街道上疾跑,看見路人們為自己打氣,這些都為自己發軟的雙腳注入了動力.沖線一刻,很希望有人可以分享那份喜悅,不是完成賽事的喜悅,而是擊敗昨天的自己所帶來的那份喜悅!
付出的汗水總不會白流,依然享受汗腺分泌為我帶來的快樂.
P.S.
戴偉: 陪我一起跑的一段路,絕對是當天的動力來源;很高興知道你這一趟是為自己而跑!
阿花:不是你的話,我想我連報名也不會了.去年你所作的各種高難度挑戰,所產生的推動力,不單推動了你自己,還有我!

1 Comments:
So happy to run with you too ar man !
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